Как начать переход на веганство, это трудно?

Просмотров: 200
Задать вопрос
Сейчас это не так сложно, как какое-то время назад.
И в помощь есть бесплатный курс по растительному питанию Vegan Challenge.
Чтобы его пройти, нужно зарегистрироваться на сайте veganchallenge.ru, подключиться к телеграм-боту и со следующего дня получать всю необходимую информацию по питанию, рекомендации профессиональных врачей и спортсменов и, конечно, много рецептов. Кроме того, на курсе есть советы, как строить взаимоотношения с близкими, если они не разделяют вашу позицию, даются примеры сбалансированного меню на неделю и рекомендации по продуктам питания.
Советую пройти этот курс, жалею, что, когда я переходила на веганство, такого не было на русском языке.
Консультации экспертов (ответы экспертов на вопросы пользователей) не выражают официальную позицию МЭОО «ЭКА». МЭОО «ЭКА» не несёт ответственности за указанные действия экспертов.
Оцените ответ
Спасибо за ваше мнение!