Ноль отходов: девять лет и три шага

03.03.2026
Просмотров: 43

Марина Бугрим
эксперт ecowiki

Вот уже девять лет я живу по принципу «ноль отходов». Сегодня я расскажу, как мне это удаётся и, главное, зачем.

Как и многие зировейстеры, сначала я узнала о сортировке. Точнее, однажды, идя по улице, увидела акцию по сбору вторсырья, и у меня щелкнуло. Оказывается, подумала я, можно не складывать мусор на свалках...

Я стала собирать «мусор» (то, что мы привыкли называть мусором и складывать в мусорное ведро), мыть его (да, «мусор» надо мыть, а потом еще и сушить), сортировать, разделять.

Но однажды, после очередного трехчасового разбора накопившегося вторсырья, у меня промелькнула мысль: «Что-то здесь не так».

Я в каком-то замкнутом круге, в который сама себя и загнала. Все должно быть не так. И я для себя выработала систему «Исключить. Минимизировать. Переработать». Исключить (заменить) то, без чего жизнь не останавливается, минимизировать то, что создается по сути на выброс, переработать все остальное.

Шаг 1. Исключить одноразовое

Я убрала из своей жизни одноразовое. И за время, прошедшее с того момента, ни разу не возникло у меня никакой нужды в этих вещах. Без одноразового прекрасно можно жить. 

Даже название таких изделий – одноразовые – говорит нам о том, что они создаются для того, чтобы мы их выбросили через секунды и минуты использования.

Чем заменить одноразовое

Влажные салфетки, бумажные платочки ⇒ В этом случае у меня тоже многоразовые тканевые носовые платки
В каждом кармане у меня по паре платков. Я пользуюсь одними и теми же платками снова и снова, стираю и снова использую. А когда платок совсем выйдет из строя, утилизировать его можно экологично. Меня удивляет мысль, что для того, чтобы высморкаться, нужно вырубать деревья.


Бумажные полотенца ⇒ Обыкновенные тканевые. 
В кухне у меня обыкновенные тканевые полотенца – несколько вешаю, пользуюсь поочерёдно, стираю, и так до бесконечности.

Ватные диски ⇒ Многоразовые хлопковые и тканевые диски. 
По ощущениям такие же, как привычные одноразовые, только не становятся мусором сразу после использования. Они продаются комплектами, можно купить несколько. Они стираются, высушиваются и снова используются. А ещё мне подарили лайфхак: наносить средство на лицо не диском, а при помощи пульверизатора. Например, тоник — налить в специальный флакон и распылять на лицо. Косметологи, кстати, высказываются за такой способ, потому что в этом случае идёт меньшее воздействие на кожу, чем когда мы размазываем средство по лицу диском.


Одноразовые ватные палочки
Исключено. По мнению врачей, их нельзя использовать. Уши прекрасно самоочищаются. А палочками мы только глубже проталкиваем продукты самоочищения, создавая пробки и другие осложнения. Уши достаточно мыть во время принятия душа. Бывают одноразовые палочки, но с натуральным основанием — бамбук/бумага — их можно утилизировать в компост. При условии, что компост есть, иначе это получится тот же перевод ресурсов в мусор.

Прокладки ⇒ Многоразовые прокладки и менструальная чаша.

Одноразовые стаканы ⇒ Многоразовые стаканы.

Бутылки для воды ⇒ Многоразовая бутылка для воды. 


Объём 1 литр, потому что я пью много воды. Наполняю в таких водоматах. А ещё налить воды в вашу бутылку могут в кафе, кофейнях, ресторанах, иногда отелях, и других заведениях – полный список точек, где можно наполнить свою многоразовую бутылку есть на карте recyclemap.ru


Палочки для еды ⇒ Многоразовые палочки я ношу с собой.


Бахилы ⇒ Тапочки
Я хожу к врачу со своими тапочками, а ещё есть многоразовые бахилы. Но тапочки мне удобнее.


Губки для мытья посуды ⇒ Джутовые губки, которые с некоторых пор я вяжу сама. Очень успокаивает.


Пакетированный чай ⇒ Рассыпной чай и заварное устройство для чашки


Есть и другие привычные уже нам одноразовые вещи, которые можно исключить (заменить) из своей жизни и мозг даже не заметит разницы. И если привычное действие оставить, но заменить используемые материалы, то и шока не случится.

Кроме того, многоразовое — это экономно.

Цитата
 Я даже подсчитывала сумму и выходило что-то около 40 000 в год. Подсчёты проводились в 2023 году, сейчас получилось бы в 1,5 раза больше.
— эколидер, Марина Бугрим 

Всяко лучше, чем складывать эти деньги на свалке. А мы именно складываем деньги на свалке, покупая одноразовое. Кстати, ещё один «побочный эффект» этого шага — как только исключишь из своей жизни одноразовый мусор, и эта привычка закрепится, сразу начнёшь видеть и другой мусор, и его тоже больше не захочешь покупать.

Шаг 2. Минимизировать упаковку

Мы производим упаковку исключительно для того, чтобы её выбросить...

Когда-то осознание того, как много пластика и других отходов мы производим, сильно меня поразило. «Как? Как так получилось? Как мы к этому пришли?» — долго не могла я прийти в себя. Но затем я решила изменить свою жизнь и снизить количество упаковки, поступающей в мой дом, до минимума. Оказалось, это не так сложно, как я думала.

Теперь я хожу за продуктами со своей тарой. Прежде чем отправиться в магазин, я составляю список покупок, подготавливаю ёмкости для каждого продукта, который можно купить без сопутствующего мусора, и продумываю маршрут так, чтобы всё это приобрести без упаковки.

Купить без упаковки можно многое, особенно на рынках. Я люблю посещать рынки: выбирать продукты, видеть, что я беру, и чувствовать себя ближе к природе и земле.

У меня есть контейнеры, банки, мешочки и фруктовки для покупки продуктов без упаковки. Они всегда со мной, и я с радостью использую их, чтобы сократить количество отходов.


И купить с их помощью можно практически всё: от рыбы и мяса, заморозки, круп, фруктов, овощей, зелени, сладостей, до моющих средств и зубной пасты.


Почти всё можно купить в свою тару. Не купить в свою тару только консервы, пожалуй.

Продавцы зачастую даже не удивляются, когда я протягиваю им контейнер или мешочек с просьбой положить продукт в него.

«Сложно!» – скажете вы.

IMG_20260226_114549_911.jpg

А мне сложно разбирать всю упаковку, сортировать, мыть, сушить, везти на пункт сбора вторсырья. Тратить на подготовку упаковки к сдаче воду, электричество, свой ресурс, в конце концов, время. Конечно, для человека, для которого упаковка – это просто мусор и нет ничего проще, чем её выбросить (она же для этого и создана...). Но когда ты уже увидел всю абсурдность ситуации – создавать изделия только для того, чтобы их выбросить, где-то сложить, – уже просто не можешь покупать мусор.

Я придумываю поход в магазин со своей тарой, закупку продуктов на неделю/две/месяц без покупки того, что нужно было бы выбросить.

Шаг 3. Переработать

Не «мы потратим все ресурсы на упаковку, на мусор, потом просто переработаем».
Нет.

Мы минимизируем использование того, без чего совершенно спокойно можно обойтись, а то, что исключить нет никакой возможности, — переработаем.

Переработка — не решение мусорной проблемы, которая свалилась на нас в последние десятилетия, точнее, которую мы сами создали (и не заметили этого). Ведь переработка конечна — почти все материалы, как минимум полимеры и бумагу, можно переработать ограниченное количество раз, после чего материал станет тем же самым мусором.

Еще одна проблема — неперерабатываемое. Я исключила из своей покупательской корзины то, что не перерабатывается:

Термоусадка (термоусадочная пленка) — на бутылках/банках с молочными продуктами, с напитками можно её обнаружить — она как чулок облегает тару, и даже после отделения её от ёмкости будет повторять очертания исходного объема. Беру продукт в таре без такой пленки.

Дой-пак (пакеты с крышечками от соусов) — майонез и кетчуп предпочитаю готовить сама.

«7» — пластиковая упаковка с маркировкой 7 в треугольнике (упаковка из смеси пластиков) — не представляется возможности ни узнать, что за пластики в составе, ни разделить их, ни переработать.

Есть и другие неперерабатываемые материалы и изделия. И участь всего этого — отправиться на свалку.

Но в наших силах исключить из своей жизни хотя бы одну одноразовую вещь, купить продукт без упаковки, созданной стать мусором, отнести в переработку то, что может ещё быть ресурсом и нести пользу, а не отправляться на свалку.

И кто знает, сделай каждый из нас сегодня что-то из перечисленного выше, возможно, через десять лет мы будем проводить день пользы, принесённой человеком Земле.