Краткий гид по лесным прогулкам

Почему лес улучшает наше настроение

Живя в городе, каждый, наверное, сталкивался с чувством усталости и апатии, особенно если живёт в мегаполисе. Шум машин, голоса людей, звуки работающей техники, машин, лай собак и многое другое — все это истощает нервную систему. Порой хочется всё бросить и уехать жить в лес. Но жить на природе не так просто, поэтому многие идут на компромисс — отправляются походы. Так что же такого есть в лесу, что, посещая его, мы становимся счастливее?